Veiligheid en vertrouwen zijn de basis

Er kunnen allerlei redenen zijn, waardoor je niet lekker in je vel zit. Je hebt veel meegemaakt, je zit niet lekker in je relatie, je bent voortdurend moe, je voelt je angstig, je maakt je zorgen of je wel de goede keuzes in je leven maakt. Als je hier zelf of met hulp van vrienden of familie niet meer uitkomt, kun je voor muziektherapie kiezen.

Je werkt bij muziektherapie aan voelen, denken en doen. Door vanuit die combinatie met muziek bezig te zijn, kun je nieuwe ervaringen opdoen, die je gedachten en gevoelens beïnvloeden, zodat je hier minder last van hebt.

Een paar voorbeelden van waar muziektherapie bij kan helpen:

• Als je weinig zelfvertrouwen hebt of faalangst
• Als je je vaker dan voorheen kwaad maakt om dingen
• Als je een traumatische ervaring hebt meegemaakt
• Als je veel piekert
• Als burn-out klachten hebt
• Als je je depressief of angstig voelt
• Als je meer voor jezelf op wilt kunnen komen

Ik vind het erg belangrijk dat je je veilig voelt bij mij in therapie. Vertrouwen is de basis voor je behandeling. Daarnaast bied ik je zorg op maat, jij als persoon met jouw eigen leerproces staat centraal als ik met je werk.